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- 18 mar 2021
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ATLETISMO, beneficios de practicarlo desde la infancia
Ya hemos visto que es el atletismo y el tipo de competiciones, ahora vamos a ver lo bueno que puede ser realizar su práctica, como...
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- 9 jun 2020
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La higiene personal
Se entiende como higiene personal las acciones que una persona desempeña para atender a su limpieza y a su aspecto. Al cuidar nuestra...
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- 7 jun 2020
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Una buena rutina de ejercicios
A la hora de hacer cualquier tipo de deporte o ejercicio debemos conocer las fases de que consta una buena rutina y como identificar por...
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- 5 jun 2020
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Razones para hacer ejercicio
Ya sea practicando un deporte de equipo, saliendo a caminar, bailando por diversión o pasión... hacer ejercicio en soledad o en compañía...
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- 4 jun 2020
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¿Por qué es tan importante dormir?
Seguro que has escuchado alguna vez que dormir es una perdida de tiempo, pues nada más lejos de la realidad ya que aunque tu no seas...
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- 2 jun 2020
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Por Qué Hay Que Usar Protector Solar
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- 2 jun 2020
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La importancia de una dieta equilibrada
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- 31 may 2020
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¿Por qué es importante beber agua?
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